В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение. Стресс при этом - абсолютно нормальная реакция организма.
Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие.
Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию. Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации.
Оно поможет выпускникам разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена, а родителям - оказать своему ребенку правильную помощь.
Государственное бюджетное учреждение «Центр помощи детям» оказывает помощь детям, подросткам, семьям, педагогам по вопросам создания условий максимально благоприятствующих полноценному развитию ребенка, в том числе и по вопросам ГИА:
http://centr45.ru/Metodicheskaya_gostinaya/Psihologo_pedagogicheskoe_soprovojdenie_GIA/KonsultatsiiGia/?ysclid=ln1afi7a3c644073824